В 30 лет
Уровни обычно ещё достаточно высокие, поэтому по-настоящему низкий тестостерон в 30 лет часто указывает на конкретную причину — сильный стресс, плохой сон, быстрый набор веса или основное заболевание — а не на возраст. Симптомы в этом возрасте легко списать на переутомление, именно поэтому их и упускают.
В 40 лет
Именно в этот период постепенное возрастное снижение становится заметным для многих мужчин: более медленное восстановление после тренировок, снижение влечения, постепенно нарастающий жир в области талии, более плоское настроение. Это сильно перекликается с «просто много дел», поэтому важна совокупность симптомов, а не какой-то один из них.
В 50 лет и старше
Снижение более выражено и распространено и сопровождается изменениями простаты, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ — поэтому важен более широкий взгляд уролога. «Нормально для вашего возраста» в результатах анализов не то же самое, что хорошее самочувствие и функционирование.
Когда стоит проверяться в любом возрасте
Повод для обращения — не день рождения, а стойкие симптомы. Если признаки из нашего руководства по низкому тестостерону кажутся знакомыми, узнать точно можно только с помощью анализа крови.